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2019年03月21日
临时乐师的日记, 2019年03月21日
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今天早起才想起来忘了记录 昨天表现不错 多加了30个蹲起
感觉之前坚持跑步的那种感觉回来一些了 肺活量也回来了点
突然发现自己的双臂力量平衡问题很大 左肩膀还肩峰碰撞...
找办法搞定吧
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