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吳品慧
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2019年04月22日
吳品慧的日记, 2019年04月22日
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, 2019年04月22日:
1296 千卡
脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 69.62克 | 碳水物: 172.33克.
早餐:
無糖豆漿, 全家 夯番薯, 拿鐵咖啡（低脂奶）.
午餐:
白飯, iseLect 紫菜蛋花湯, 鴨肉, 炒黃瓜, 炒空心菜.
晚餐:
無糖豆漿, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 中華 凍豆腐, 韓式泡菜, 金針菇.
小食/其他:
大餅, 全聯 蒟蒻卷, 番石榴, 光泉 菊花茶, 水煮蛋.
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