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吳品慧
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2019年04月24日
吳品慧的日记, 2019年04月24日
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, 2019年04月24日:
1093 千卡
脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 176.58克.
早餐:
熱奶咖啡(低脂奶), 全家 夯番薯.
午餐:
生煎包, 7-11 美式咖啡, Costco 藍莓貝果.
晚餐:
愛健 黑豆水, 雞蛋(整個), 中華 凍豆腐, 炒韭菜, 毛豆.
小食/其他:
垂坤 五香蒟蒻干, Costco 鱈魚條, 蘋果(去皮).
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