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尼歐NEO
日记
2019年04月26日
尼歐NEO的日记, 2019年04月26日
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早安啊,
一堆不睡覺的肥友們,
起床了嗎?
約哥應該還沒睡🤣🤣🤣
查看饮食日历
, 2019年04月26日:
2425 千卡
脂肪: 119.49克 | 蛋白质: 200.43克 | 碳水物: 136.95克.
早餐:
全家 小滷青蔬, 茶葉蛋, 全家 黃金霸王腿條.
午餐:
油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 番石榴.
晚餐:
義美 多穀物蘇打餅乾, 長豆, 白飯, 紅燒豬蹄, 炒黃瓜, 炒青菜, 炒高麗菜.
小食/其他:
Myprotein 分離乳清蛋白, 茶葉蛋, 統一 純喫茶綠茶.
更多的......
20支持者
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评论
哈哈哈哈嗨早ㄤ我有睡覺嘿😊
2019年04月25日 会员::
laimay
早
2019年04月25日 会员::
s034532892
尼歐尼歐 古 morning✌🏻✌🏻
2019年04月25日 会员::
junius_
大家早安啊, 副隊長是有沒有睡覺啊💤 快一點還在發文,現在醒了👍👍 厲害厲害👍
2019年04月25日 会员::
尼歐NEO
尼歐早尢
2019年04月25日 会员::
applechiou
古謀寧😅😅😅
2019年04月25日 会员::
josephc0917
時差起來 又睡回籠覺到六點多
2019年04月25日 会员::
josephc0917
古摸尼 😴😴😴
2019年04月25日 会员::
gulinlin
早啊!已醒來近三小時😓😓😓
2019年04月25日 会员::
chenxxxcccc
早,換我上班中了😅😅😅
2019年04月25日 会员::
莊仕優
剛接到通知,今晚有硬仇😭😭😭
2019年04月25日 会员::
莊仕優
優姐的應酬也是很克制的,沒差吧👍👍
2019年04月26日 会员::
尼歐NEO
學我當邊緣人😅
2019年04月26日 会员::
josephc0917
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