josephc0917的日记, 2019年04月30日

厚塗花生醬香蕉培根貝果佐優格😅😅😅

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2664 千卡

脂肪: 87.88克 | 蛋白质: 101.39克 | 碳水物: 375.46克. 早餐: 奇異果, 優格, 香蕉, 花生醬三文治. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 統一握便當-洋蔥蛋炸豬排. 晚餐: 醬牛肉, 7-11 香滷排骨便當. 小食/其他: 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 甜甜圈（原味）. 更多的......

300 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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菜菜好少😋😋

2019年04月29日会员：: chenxxxcccc

明天休假不敢買太多吃不完

2019年04月29日会员：: josephc0917

體重花生了啥事？今天量體重時的穿著跟昨天差在哪？還是try？還是繼續消水？ 🎆🎉🎉🎉👍👍

2019年04月29日会员：: chenxxxcccc

總翻不到你更新體重的那篇貼文😅😅😅

2019年04月29日会员：: chenxxxcccc

是欸，買少一點就少吃一點，這樣也好😅😅😅

2019年04月29日会员：: 莊仕優

昨天換短褲薄上衣可能就少了1公斤

2019年04月29日会员：: josephc0917

宅媽連續貼兩篇第一篇很快會被洗掉

2019年04月29日会员：: josephc0917

花生醬讚

2019年04月29日会员：: 卡斯威爾

🤤🤤🤤🤤

2019年04月29日会员：: yuzaamada

花生醬要粗粒

2019年04月29日会员：: josephc0917

就說約哥都用棉襖量體重🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

2019年04月30日会员：: 尼歐NEO

沒有肉🙅‍♂️🙅‍♂️

2019年04月30日会员：: 尼歐NEO

紅紅的是培根

2019年04月30日会员：: josephc0917

那一小片🙄🙄🙄

2019年04月30日会员：: 尼歐NEO


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