kuo19750926的日记, 2019年04月30日

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這不是垃圾食物吧！！🤣🤣🤣

查看饮食日历, 2019年04月30日:

1453 千卡

脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 82.18克 | 碳水物: 135.45克. 早餐: 掬水軒高纖蘇打, 黑咖啡, 水煮蛋. 午餐: 馬鈴薯, 控肉, 油菜, 皇帝豆, 魚. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). 小食/其他: 香蕉, 芭樂, Curves 乳清蛋白（拿鐵）. 更多的......

1794 千卡

运动: Curves - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

15支持者支持

1到20，总共28

🤣🤣🤣🤣 是

2019年04月29日会员：: gulinlin

不是吧隊長麥當當才是

2019年04月29日会员：: josephc0917

餅乾也算吧⋯ 😅😅

2019年04月30日会员：: gulinlin

對那個版主來說

2019年04月30日会员：: gulinlin

高鐵上又有可愛的阿北在撥放台語歌了 🤣🤣🤣

2019年04月30日会员：: gulinlin

高纖餅乾乀應該很健康

2019年04月30日会员：: josephc0917

阿北現在改播敲鑼打鼓的台式搖滾🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🤣

2019年04月30日会员：: gulinlin

滿滿的碳水

2019年04月30日会员：: EnJuang

我開玩笑的啦 ⋯ 逗她的⋯

2019年04月30日会员：: gulinlin

隊長 air pot借他

2019年04月30日会员：: josephc0917

沒有很滿啦⋯ 有個蛋⋯ 要像我有時候全部真的全是碳水，那才叫真的滿⋯

2019年04月30日会员：: gulinlin

對那個版主來說應該是+1🤣🤣🤣

2019年04月30日会员：: applechiou

最近PO了不少垃圾食物，🙋‍♀️要來檢討一下.😅😅😅

2019年04月30日会员：: kuo19750926

我也要檢討 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️⋯ 以後我會改潑噴 ⋯ 😅😅⋯ 因為我除了吃垃圾食物就是噴了啊⋯ 垃圾食物不能潑不能潑不能潑 ⋯ 🤣🤣🤣重要的事情要講三遍⋯ 👆🏻👃👆🏻👃

2019年04月30日会员：: gulinlin

🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😎😎😎😎

2019年04月30日会员：: 尼歐NEO

我潑了雙胞胎應該是垃圾食物吧

2019年04月30日会员：: josephc0917

隊長認真就輸了，只是PO個樂趣，何必這樣在乎別人的說法呢😭😭😭

2019年04月30日会员：: 莊仕優

裝飾优葛格⋯ 我們有代溝 🤣🤣🤣

2019年04月30日会员：: gulinlin

我們是在自嘲當樂趣⋯ 是在玩梗啦⋯ 誰會去在乎一個根本不知道是「隨」的網民說的話啦⋯ 😂😂😂

2019年04月30日会员：: gulinlin

隊長突然消失好幾天欸，蝦鼠輪家惹🤣🤣🤣

2019年04月30日会员：: 莊仕優

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