羽嫣🪶🪶的日记, 2019年05月1日

🌸早餐
咖啡奶香麵包/鱸魚尾/桂格幸福奶粉+藜麥粉

🌸午餐
黑米五穀飯/滑菇青江菜/午仔魚/蒜頭胡瓜/四物烏骨雞湯/苦瓜2塊排骨1

47 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月1日:

152 千卡

脂肪: 4.00克 | 蛋白质: 8.00克 | 碳水物: 12.00克. 小食/其他: 7-11 中熱拿. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

羽嫣🪶🪶的体重历史