kuo19750926的日记, 2019年05月4日

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姪子指定午餐吃麥當勞🍔🍟🍗，
又是🙋‍♀️吃不該吃的開始......😅😅😅

查看饮食日历, 2019年05月4日:

1480 千卡

脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 94.70克 | 碳水物: 216.72克. 早餐: 貝果, 西柚, 科克蘭零脂希臘式優格, 有機囍瑞的有機即溶咖啡. 午餐: 地瓜, 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. 晚餐: 罐頭三文魚, 高麗菜, 陽春麵, 清蒸或水煮蝦. 小食/其他: Curves 乳清蛋白（拿鐵）, 香蕉. 更多的......

1788 千卡

运动: Curves - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

22支持者支持

😍😍😍❤️❤️❤️

2019年05月3日会员：: gulinlin

讚👍👍

2019年05月4日会员：: 尼歐NEO

垃圾食物😅😅😅

2019年05月4日会员：: josephc0917

有跟風👍🏻👍🏻

2019年05月4日会员：: junius_

很合群，相當不錯，給妳一個大大的.....言贊......👍👍👍🤣🤣🤣

2019年05月4日会员：: 莊仕優

最近垃圾食物還真的吃不少，那可惡的App我需要給它刪除嗎？等等我再想想需要三思...........

2019年05月4日会员：: kuo19750926

不能刪😅😅😅

2019年05月4日会员：: josephc0917

不能刪😅😅😅小確幸耶

2019年05月4日会员：: 尼歐NEO

晚上要看電影去買麥當當

2019年05月4日会员：: josephc0917

不許刪

2019年05月4日会员：: gulinlin

我今天睡過頭沒換到豬肉滿福堡的優惠 😭😭😭😭 桑心

2019年05月4日会员：: gulinlin

隊長我上次也是忘了買特選黑咖啡送香雞蛋堡的優惠，到公司才發現我錯過了⋯⋯飲恨啊！😩😩😩

2019年05月4日会员：: kuo19750926

老莊應該沒裝隊長80他😎😎😎

2019年05月4日会员：: josephc0917

對啦！被發現了😱😱😱我沒裝😭😭😭

2019年05月4日会员：: 莊仕優


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