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rosio19的日记, 2019年05月11日

😋

查看饮食日历, 2019年05月11日:
3156 千卡 脂肪: 137.38克 | 蛋白质: 134.54克 | 碳水物: 224.52克.   午餐: Chicken Breast, Avocados, Corn Tortillas, Meat, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Chocolate Chip Cookie, Oranges , Apples, Bacon Strips, Denny's Hash Browns, Denny's Eggs, Plain French Toast. 晚餐: Beer. 更多的......

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评论 
It was 😏 
2019年05月11日 会员:: rosio19
N like always no junk...fuel my body with food and of course 🍻  
2019年05月11日 会员:: rosio19
Yes 😋😋😋 
2019年05月11日 会员:: rosio19
Oh I ate a piece of cake, but I have decided cake ain’t junk...it’s high calorie, but nope it ain’t junk  
2019年05月12日 会员:: rosio19
I think I’m gonna eat them 😋 
2019年05月12日 会员:: rosio19
Eating without guilt 🥰 
2019年05月12日 会员:: rosio19
Yes when we know we got this 😏 that it’s not going to set us behind 👌🏼 we eat without guilt 
2019年05月12日 会员:: rosio19
The only thing we have to do is be healthy and exercise a little 💪🏼 
2019年05月12日 会员:: rosio19
the diet n exercise is helping me with my physical appearance, which is my main concern. And along the way I am gaining health and fitness ❤️ omg did I hit the lotto or what 😏 
2019年05月12日 会员:: rosio19
Whole foods...hmmm 🤔did you eat the whole cake? 
2019年05月12日 会员:: moopie321
A piece of cake, it was like triple chocolate cake 🍰 omg 🤤 
2019年05月12日 会员:: rosio19
But nope was not tempted to eat more than a piece 😏 
2019年05月12日 会员:: rosio19
Yum 😋 
2019年05月12日 会员:: jcmama777
I’ve been eating and celebrating all week!! But not skipping workouts or staying on track! No guilt, ate all the birthday AND Mother’s Day treats. Just finished an awesome 38 minute heavy weights!! Love this life!!! 
2019年05月12日 会员:: wifey9707
I want a brownie now... 
2019年05月12日 会员:: moopie321
Wifey we can have the best of worlds worlds, look good/ I mean be heslthy😅 n still eat delicious foods  
2019年05月12日 会员:: rosio19
Yes we can. You are the best example. I love you!!!!!!❤️😘  
2019年05月12日 会员:: wifey9707
Thank you 😊  
2019年05月12日 会员:: rosio19

     
 

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