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youlife的日记, 2019年05月24日

為了低糖生酮可以吃的甜點🧁
真的做了第一個重乳酪蛋糕🍰
已經把糖改成赤藻糖醇了😋
我還擅作主張再減3分之一的糖
雖然家人說好吃 但我自己還是不滿意😅
下次還是不要亂改比較好😆

查看饮食日历, 2019年05月24日:
1454 千卡 脂肪: 110.00克 | 蛋白质: 92.25克 | 碳水物: 22.64克.   早餐: 好飲養 赤藻糖醇, 安佳 奶油乳酪, 黑咖啡, 水煮蛋. 午餐: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 炒青菜, 炒高麗菜, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). 晚餐: 黑咖啡, 總統牌 鮮奶油, 苦瓜, 秋刀魚. 更多的......



     
 

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