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josephc0917
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2019年06月13日
josephc0917的日记, 2019年06月13日
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小器食堂 鮭魚定食 朋友聚餐 另外續拖起司cake沒照😅😅😅
查看饮食日历
, 2019年06月13日:
2157 千卡
脂肪: 84.71克 | 蛋白质: 133.94克 | 碳水物: 211.98克.
早餐:
麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡.
午餐:
芝士蛋糕, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 味噌湯, 煎雞蛋卷, 鮭魚, 白飯.
晚餐:
豆干, 貢丸湯, 炒青菜, 肉粽, 白飯, 豬里肉(全塊,瘦肉).
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263 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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1到20,总共28
评论
真的是小器東西都少少滴🤣🤣🤣
2019年06月13日 会员::
kuo19750926
😎😎😎
2019年06月13日 会员::
josephc0917
果然真的狠小氣 🤣🤣🤣
2019年06月13日 会员::
莊仕優
減肥人應該吃這個😅😅😅
2019年06月13日 会员::
josephc0917
也是隊長介紹的😅😅😅
2019年06月13日 会员::
josephc0917
真的好小器,醬約哥吃不飽吧😅
2019年06月13日 会员::
applechiou
對嘛,小氣到變態 🤣🤣🤣
2019年06月13日 会员::
莊仕優
有吃一片cheesecake 朋友們都在減肥 幾乎我吃😭😭😭
2019年06月13日 会员::
josephc0917
有多點一砵炸雞 我吃了兩塊
2019年06月13日 会员::
josephc0917
隊長介紹的不會胖😭😭😭
2019年06月13日 会员::
josephc0917
你點蛋糕也是在減肥啊🤣
2019年06月13日 会员::
筆記彡彡
真的,約哥都嘛靠蛋糕🍰在減肥的🤣🤣
2019年06月13日 会员::
尼歐NEO
日本米可以續碗啊 湯也可以
2019年06月13日 会员::
gulinlin
人家他們是像阿莊、筆記小姐姐吃精緻的⋯ 哪像我都是甲粗罷 😅😅😅
2019年06月13日 会员::
gulinlin
我怎麼覺得我是呷促咪,食物很好玩啊😆,可愛小隊長資賦優異,天資聰穎,趕快找個伴一起尋美食,假以時日,成就必定不可限量啊😎😎😎
2019年06月13日 会员::
筆記彡彡
隊長的是甲粗罷 🤣🤣🤣🤪🤪🤪
2019年06月13日 会员::
josephc0917
我一碗飯留一口😎😎😎
2019年06月13日 会员::
josephc0917
你留那一口 主廚會整晚睡不著 ㄧ直想 為什麼那個客人要留一口 ??是不好吃??还是神經病??🤣🤣🤪🤪
2019年06月13日 会员::
gulinlin
🤣🤣🤣
2019年06月13日 会员::
applechiou
他應該習慣了 這個應該是台灣主廚 應該很多減肥人來吃
2019年06月13日 会员::
josephc0917
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