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Doreen. Yu的日记, 2019年06月16日

昨晚到了成都,节奏就被带起来了…吃了夜宵😱,体重上涨肯定没得逃,👩🏻‍🦳第三天,💩两天未排… 中药调理的最后一天…
57.6 公斤 最近减少: 12.7 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月16日:
513 千卡 脂肪: 14.36克 | 蛋白质: 53.78克 | 碳水物: 44.03克.   早餐: 蒸鸡蛋. 午餐: 红富士苹果. 晚餐: 冬瓜排骨汤, 蛏子. 小食/其他: 星巴克 美式咖啡(大杯). 更多的......
2343 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

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