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josephc0917
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2019年06月23日
josephc0917的日记, 2019年06月23日
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拚了 好久沒來吃了 犇牛鍋 肉好多🐷🐷🐷
查看饮食日历
, 2019年06月23日:
2613 千卡
脂肪: 157.86克 | 蛋白质: 163.19克 | 碳水物: 201.63克.
午餐:
八方雲集 招牌鍋貼, 馬修嚴選 原味優格, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 星巴克 (Starbucks) 星巴克輕乳蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌.
晚餐:
火鍋, 大漢 火鍋豆腐, 味王 王子麵 (40克), Kirkland 牛梅花肉片.
小食/其他:
冰淇淋, 珍珠奶茶.
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103 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
31支持者
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评论
肉肉🤤
2019年06月23日 会员::
筆記彡彡
犇牛就是肉多多,約哥多加油💪💪💪
2019年06月23日 会员::
莊仕優
這好過癮🤤🤤🤤
2019年06月23日 会员::
josephc0917
好棒的肉
2019年06月23日 会员::
kaoru2000
有牛小排 雪花牛 榖飼牛 撈一碗滿滿的油 好肥🐷🐷🐷
2019年06月23日 会员::
josephc0917
讚啦👍👍
2019年06月23日 会员::
尼歐NEO
尼歐說要多吃肉
2019年06月23日 会员::
josephc0917
尼歐說不能吃菜😆
2019年06月23日 会员::
筆記彡彡
明早記得澱粉類,還有大量的甜食飲料🥤😎😎😎😎
2019年06月23日 会员::
尼歐NEO
㊗️約哥 明天量體重超越87😎😎
2019年06月23日 会员::
尼歐NEO
啊😭😭😭
2019年06月23日 会员::
josephc0917
記得先買黑咖啡☕️或913,體重量完趕快喝,排洩掉😎
2019年06月23日 会员::
尼歐NEO
全吃光了 連丸子都吃了 還有冰淇淋與紅豆湯
2019年06月23日 会员::
josephc0917
超越87💪💪💪🤣🤣🤣
2019年06月23日 会员::
筆記彡彡
眼殘看太快,看成,連盤子都吃了 😱😱😱😭😭😭
2019年06月23日 会员::
莊仕優
這樣多少錢呀
2019年06月23日 会员::
nafeeza1665
加油😅😅😅
2019年06月23日 会员::
chenxxxcccc
接下來要克制了😜😜😜
2019年06月23日 会员::
chenxxxcccc
五百多吧 其實跟momo 也差不多
2019年06月23日 会员::
josephc0917
超過87了 😭😭😭比87還87😱😱😱🐷🐷🐷
2019年06月23日 会员::
josephc0917
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