AleanLu的日记, 2019年06月24日

少了每餐前的防彈咖啡就變得很容易餓！
第二餐本來都是12點過後，現在才10:40肚子就咕嚕嚕叫了
木盆雞肉沙拉又來囉！還是搭配凱撒醬😜

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655 千卡

脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 30.28克. 晚餐: 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 雞胸肉（烘烤）, 有皮雞胸肉. 小食/其他: MOS 雞肉總匯沙拉, 凱撒沙律醬. 更多的......

感到饿就先喝水

2019年06月24日会员：: 占山为王女士

有，都會先灌水，哈

2019年06月25日会员：: AleanLu

AleanLu的体重历史