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请叫我兔爷的日记, 2019年07月3日


查看饮食日历, 2019年07月3日:
1941 千卡 脂肪: 91.27克 | 蛋白质: 138.59克 | 碳水物: 141.19克.   早餐: 干烤花生(加盐), 凉拌黑木耳, 炒胡萝卜, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 饺子. 午餐: 地瓜/红薯(去皮,水煮), 凉拌黑木耳, 鸡大腿(不吃皮), 冬瓜排骨汤. 晚餐: 炒小白菜, 鸡大腿肉(烧烤,油炸或是烤箱). 小食/其他: 桃子. 更多的......
2752 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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