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AleanLu
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2019年07月15日
AleanLu的日记, 2019年07月15日
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還是拿鐵最對味!
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, 2019年07月15日:
736 千卡
脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 46.01克.
早餐:
軟滑豆腐, 小黃瓜, 水煮蛋, 茶葉蛋, 家樂福 牛肉片.
晚餐:
鯛魚, 海帶芽, 竹筍(瀝乾,罐頭), 炒青菜.
小食/其他:
拿鐵咖啡.
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