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josephc0917的日记, 2019年07月20日

假日早餐 今早瑜珈上禮拜沒上今天代課老師 較舒緩 中午東門巿場米粉湯配大腸 嘴邊肉 一杯無糖豆漿沒照😅😅😅

查看饮食日历, 2019年07月20日:
2881 千卡 脂肪: 166.08克 | 蛋白质: 140.96克 | 碳水物: 209.27克.   早餐: 鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 蘋果, 火龍果. 午餐: 義美 滷油豆腐, 豬大腸, 豬里肉(全塊,瘦肉), 米粉(煮熟). 晚餐: 味王 王子麵 (50克), 蔬菜湯(低鈉,加水), 手撕包菜, 全聯 豬梅花肉, 五花肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 大漢 家常火鍋豆腐, 火鍋. 更多的......
287 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
我還在想中午要吃什麼 🤔🤔🤔🤣🤣🤣 
2019年07月19日 会员:: 莊仕優
喝水😅😅😅 
2019年07月19日 会员:: josephc0917
好乖 
2019年07月19日 会员:: gulinlin
是我嗎?🤓🤓🤓 
2019年07月20日 会员:: josephc0917
對啊 吃那麼少 
2019年07月20日 会员:: gulinlin
偷練啦😱😱😱😱 
2019年07月20日 会员:: 尼歐NEO
一盤嘴邊肉跟大腸乀 
2019年07月20日 会员:: josephc0917
終於有比賽的fu了⋯⋯ 會不會下午又大吃大喝呢?😂 
2019年07月20日 会员:: tina815
約哥開始節制嘍🤣👍 
2019年07月20日 会员:: 青春痘
在吃大潤發的大奶酥菠蘿了😭😭😭 
2019年07月20日 会员:: josephc0917

     
 

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