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josephc0917
日记
2019年08月18日
josephc0917的日记, 2019年08月18日
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913 事前喝不知有沒有效 家族聚餐 食量好像變小了😅😅😅晚餐不吃了 晚一點再一杯913🤣🤣🤣
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, 2019年08月18日:
1842 千卡
脂肪: 89.25克 | 蛋白质: 100.74克 | 碳水物: 161.49克.
早餐:
生菜, 德國香腸, 炒雞蛋（整個）, 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌.
午餐:
爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 蚵仔湯, 可口可樂 可口可樂, 西瓜汁, 拿坡里 海鮮披薩, 沙朗牛排, 全家 十品目田園沙拉, 蝦天婦羅.
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305 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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26支持者
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评论
😱😱😱 怎麼可能會 ...... 🤣🤣🤣
2019年08月18日 会员：:
莊仕優
有一兩盤忘了照 哈根達斯冰淇淋也忘了照 吃三球 竟然沒草莓 只有仲夏野莓😅😅😅
2019年08月18日 会员：:
josephc0917
真的變少了😱😱😱
2019年08月18日 会员：:
chenxxxcccc
👍👍
2019年08月18日 会员：:
尼歐NEO
假日的約哥就是好料時間👍👍
2019年08月18日 会员：:
尼歐NEO
很撐乀 還好剛回家就拉了一些😅😅😅
2019年08月18日 会员：:
josephc0917
剛剛群組又有人丟約板橋的砂鍋粥 我不敢回覆😭😭😭🐷🐷🐷
2019年08月18日 会员：:
josephc0917
太少
2019年08月18日 会员：:
gulinlin
現在胃都還撐著🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
2019年08月18日 会员：:
josephc0917
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