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ヤママユガ
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2019年08月22日
ヤママユガ的日记, 2019年08月22日
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朝
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, 2019年08月22日:
884 千卡
脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 43.56克 | 碳水物: 77.09克.
早餐:
ゆで卵, アーモンド.
午餐:
セブンイレブン たまご1個分を使ったマカロニサラダ, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶.
晚餐:
セブンイレブン トマトとクリームチーズのサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
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