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回家吃飯 好想睡 今天不跑步了 明天要開會 資料還沒凖備 回家量吃飽飯88了 不管了 早點睡🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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3164 千卡
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脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 159.79克 | 碳水物: 448.85克.
早餐: 飯糰, 無糖豆漿, 優格, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. 午餐: 藍莓鬆餅, 雞蛋（整個）, 餛飩湯, 阿舍 香辣椒麻乾拌麵, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. 晚餐: 雞腿, 豆干, 炒青菜, 7-11 綠竹筍, 貢丸湯, 紅燒豬蹄, 全家 白飯. 更多的......
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