8/26早安~早餐🥣烤馬可先生全麥土司、芋頭包、熱拿鐵☕️、熱豆漿紅茶~^_^
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960 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 48.18克 | 碳水物: 139.77克.
早餐: 馬可先生 全麥吐司, 全家 芋泥包, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 拿鐵咖啡(低脂奶). 午餐: 白飯, 炒青菜, 蒸蛋, Costco 泰式打拋豬肉. 晚餐: 愛健 紅豆水, 無糖豆漿, 白飯, 海帶芽, 炒青椒, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒高麗菜. 小食/其他: MOS 熱紅茶, 芭樂, 全家 芋泥包. 更多的......
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