youlife的日记, 2019年09月24日

早餐：水煮蛋、栗子地瓜、黑咖啡
午餐：吃便當，餐後喝同事提供的藍瓶咖啡☕️
晚餐只有我和老公，冰箱還有同事送的幾尾小魚
晚餐就是它了🐟😆
搭配韮菜煎蛋、小黃瓜🥒、牛番茄🍅、
栗子地瓜、馬鈴薯🥔
餐後甜點:檸檬🍋蛋糕🍰 搭紅藜牛蒡茶
我努力在吃甜點消滅中⋯🤣🤣🤣

查看饮食日历, 2019年09月24日:

120 千卡

脂肪: 1.31克 | 蛋白质: 19.46克 | 碳水物: 7.72克. 晚餐: 小黃瓜, 番茄, 魚. 更多的......

藍瓶是深焙咖啡，有碳燒香氣，喜歡深焙或加牛奶風味不錯。我個人較愛的路線仍屬淺焙或淺中焙的莊園咖啡😊

2019年09月24日会员：: youlife

藍瓶我主管很喜歡呢..

2019年09月24日会员：: ginalee0913

我是隨便有咖啡喝都很OK，沒什麼情操型的 🤣🤣🤣

2019年09月24日会员：: 莊仕優

藍瓶我去日本有去店裏喝

2019年09月24日会员：: josephc0917

我記得店裡的藍瓶也有淺焙的上次點的是偏酸的風味

2019年09月24日会员：: josephc0917

約哥：我客戶去日本也去喝藍瓶，結果他分享的心得是：黑咖啡☕️普通，但拿鐵超棒的。小莊：你笑史我了🤣喝咖啡還有情操的丫🤣🤣🤣，你的想法超跳痛的🤣有創意👍👍👍

2019年09月24日会员：: youlife

0913:喝自己喜歡的就對了😄😄😄

2019年09月24日会员：: youlife

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