注册  |  登录

Lucy_mb的日记, 2019年10月4日

Непривычно лёгкий завтрак, а всё потому что кто-то опаздывает, даже кофе пропустила 😬

Ржаной хлеб с грецким орехом, греческий йогурт, инжир, фисташки и лаванда, 503 ккал

15/14/71

Хорошего вам дня! 🍂☀️

查看饮食日历, 2019年10月4日:
1587 千卡 脂肪: 69.80克 | 蛋白质: 100.06克 | 碳水物: 126.84克.   早餐: Pistasj, Milbona Greek Yogurt 2%, Fikon, Valnöt Bröd, Biosalma Omega 3 (Norska Laxolja) 🐟. 午餐: Lidl Ägg 🍳, Aminopro Energy Drink Pineapple, NIXE Tonfisk i Vatten 🐟, Cheesecake Mini, Barebells Protein Bar Coconut , Granatäpple. 更多的......

86支持者    支持   

评论 
Сплошная экзотика. Я если опаздываю, то с чашкой кофе бегу в машину ))) 
2019年10月4日 会员:: ItaliankaKira
Кира, надо бы обзавестись маленьким термосом 🙆🏻‍♀️ 
2019年10月4日 会员:: Lucy_mb
а лаванда для красоты?)  
2019年10月4日 会员:: alisa8907
alisa8907, просто "для красоты" я ничего не кладу себе в тарелку.  
2019年10月4日 会员:: Lucy_mb
500 ккал,как бы и не очень легко)) 
2019年10月4日 会员:: ocheret76
ocheret76, для Вас, возможно. Не для меня :)  
2019年10月4日 会员:: Lucy_mb
Ой красота какая) Еще и лаванда 
2019年10月4日 会员:: Anna Alexa
Анна, никогда не обращала внимания на лаванду, пока не попробовала пирожное с лавандовым кремом, так вкусно оказывается :) Буду пытаться воссоздать то пирожное 😌 
2019年10月4日 会员:: Lucy_mb
А я открыла для себя чай Липтон с лавандой и вербеной в пирамидках. Пью на работе, один только аромат помогает расслабиться... И вкус замечательный!  
2019年10月6日 会员:: Vivana1203
Vivana1203, такой чай мне ещё не попадался, но возьму на заметку, спасибо! Хочу попробовать смешать чёрный чай и лаванду, должно понравиться 🙃 
2019年10月6日 会员:: Lucy_mb

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lucy_mb的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。