mamihou的日记, 2019年10月9日

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1022 千卡

脂肪: 24.16克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 156.58克. 早餐: 鸡心, 蒸南瓜, 番茄炒蛋, 五谷磨房红豆薏仁粉. 午餐: 火龙果, 清炒刀豆, 红尖辣椒, 炒胡萝卜, 虾仁, 紫薯, 五谷磨房红豆薏仁粉. 晚餐: 五谷磨房红豆薏仁粉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 苹果, 豆腐. 小食/其他: 火龙果, 火龙果. 更多的......

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