AleanLu的日记, 2019年10月10日

半夜餓，打了五顆蛋，加了鮪魚罐頭+些微紫菜+微水鍋全下攪拌
起鍋灑胡椒鹽
再加半根小黃瓜

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683 千卡

脂肪: 29.04克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 18.61克. 早餐: 小黃瓜, 波蛋, 蒸蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. 晚餐: 北豆腐, 蝦, 玉米筍, 滷雞腿, 小黃瓜. 更多的......

AleanLu的体重历史