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2019年10月14日
AleanLu的日记, 2019年10月14日
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, 2019年10月14日:
561 千卡
脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 59.94克 | 碳水物: 15.20克.
午餐:
豆腐, 小卷, 秀珍菇, 清蒸或水煮蝦, 牛肉, 小黃瓜, 玉米筍.
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