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2019年10月19日
AleanLu的日记, 2019年10月19日
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燒烤
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, 2019年10月19日:
1890 千卡
脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 254.26克.
早餐:
家樂福 牛肉片, 雞胸肉, 燒烤醬.
晚餐:
主食, 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔), 自助餐.
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