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mamihou的日记, 2019年10月27日

想着补救昨天,可是我喝了一斤多这个汤+桃子+火龙果

查看饮食日历, 2019年10月27日:
1970 千卡 脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 123.23克 | 碳水物: 204.53克.   早餐: 蔬菜汤(低钠,加水), 鹌鹑蛋, 火龙果, 桃子. 午餐: 柚子, 豆腐, 蒜苗, 炒鸡蛋(整个), 炒菜花, 素食蔬菜汤(加水翻热), 清蒸或水煮虾. 晚餐: 粉丝, 清炒虾仁, 大拌菜, 红烧鸡, 西瓜, 虾炒饭, 毛血旺, 炒空心菜, 素炒西兰花, 麻婆豆腐, 水煮鱼. 更多的......



     
 

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