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11/4公司午餐🥣藥膳雞、炒青菜、炒莧菜、高麗菜乾、糙米飯🍚～^_^
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1175 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 167.95克.
早餐: 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 金弘 黑芝麻醬, 花生醬, 雙喜饅頭 雜糧饅頭. 午餐: 糙米飯, 炒莧菜, 炒青菜, 7-11 藥膳雞湯. 晚餐: Costco 鱈魚條, 花椰菜, 四季豆, 大頭菜, 蕃薯, 炒青菜, 無糖豆漿, 愛健 紅豆水, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒高麗菜. 小食/其他: 芭樂, 火龍果. 更多的......
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