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愛烤麵包的tina
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2019年11月5日
愛烤麵包的tina的日记, 2019年11月5日
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, 2019年11月5日:
1104 千卡
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 85.48克.
早餐:
雀巢 (Nestlé) 義式拿鐵二合一.
午餐:
麻油, 獅子頭, 雞蛋(整個), 小白菜, 華師父 豬肉水餃.
晚餐:
奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, 家樂福 牛肉片, 意大利麵.
小食/其他:
全聯 溏心蛋, 黑咖啡.
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79 千卡
运动:
站立 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟.
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