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ヤママユガ的日记, 2019年11月5日

寝る前のハチミツ(大さじ2杯)

¬=|oO(ハチミツ美味い✨

查看饮食日历, 2019年11月5日:
1654 千卡 脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 93.77克 | 碳水物: 201.23克.   早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, サーモンの刺身, ふじっ子 きんぴら. 晚餐: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. 小食/其他: はちみつ, メイホウ食品株式会社 皮むきあん どらやき, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, 敷島製パン ミルクココアホットケーキ. 更多的......



     
 

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