josephc0917的日记, 2019年11月9日

典典新好吃 😋 好像比牛肉麵多😭😭😭

查看饮食日历, 2019年11月9日:

2045 千卡

脂肪: 93.93克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 235.50克. 早餐: 麥味登超厚牛肉起司漢堡, 鮮奶茶. 午餐: 泡麵, 禎祥蘿蔔糕, 鮮奶茶, 燒賣, 蝦餃. 晚餐: 砂糖, 花生, 豆花, 水餃. 更多的......

3485 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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1到20，总共32

😋😋😋，我真的很難相信約哥每天吃成這樣是減重組的🤔🤔🤔，，🤣🤣🤣😅😅😅

2019年11月8日会员：: youlife

隊長有說過約哥是增重組的🤣🤣🤣

2019年11月8日会员：: kuo19750926

看起來都好好吃😋ㄛ

2019年11月8日会员：: kuo19750926

我看一看約哥的，他每天都很精彩😆😆😆👍👍👍

2019年11月8日会员：: youlife

假日了啊🐷🐷🐷

2019年11月8日会员：: josephc0917

約哥多彩多姿的生活👍👍

2019年11月8日会员：: 尼歐NEO

他是增重組無誤哦⋯ 🤣🤣

2019年11月9日会员：: gulinlin

你沒有點你自己來吃嗎⋯⋯🐷🐷流沙包⋯⋯ 🤣🤣🤣🤪🤪🤪

2019年11月9日会员：: gulinlin

附近有好吃的舒芙蕾鬆餅約哥繼續快衝⋯😂😂😂

2019年11月9日会员：: gulinlin

約哥忙著到處吃美食讓人好羨慕.

2019年11月9日会员：: kuo19750926

上次隊長也說這個還好而已為了怕隊長被吉還是改名字好了🤣🤣🤣

2019年11月9日会员：: josephc0917

那麼嚴格喔！說還好也不行怕被吉😥😥

2019年11月9日会员：: kuo19750926

有些店家就很不能接受客人不好的聲音

2019年11月9日会员：: gulinlin

好吃的大家就盡量講沒關係啦～～

2019年11月9日会员：: gulinlin

隊長的還好対我們來說就是美食怕人家誤會還是解釋一下

2019年11月9日会员：: josephc0917

約哥從第一天來肥秘密到今天，都是一樣那麼多姿多彩，超級有口福的一位大叔⋯ 👍👍👍💯💯💯

2019年11月9日会员：: gulinlin

隊長是說流鼻涕的流沙包？🐷🐷🐷

2019年11月9日会员：: josephc0917

隊長我上班中午都吃噴乀尼歐可以作證😅😅😅

2019年11月9日会员：: josephc0917

yes 🐷🐷🐷

2019年11月9日会员：: gulinlin

隔壁有點下次試試😅

2019年11月9日会员：: josephc0917

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