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ヤママユガ
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2019年11月10日
ヤママユガ的日记, 2019年11月10日
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朝
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, 2019年11月10日:
1013 千卡
脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 80.94克.
早餐:
ゆで卵, アーモンド.
午餐:
セブンイレブン 焼肉ビビンバおむすび, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 焼肉ビビンバおむすび, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
晚餐:
セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
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