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2019年11月14日
kukeo的日记, 2019年11月14日
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在Baker&Spice打包的金枪鱼沙拉,配的酱可以蘸着吃,蘸不了多少
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, 2019年11月14日:
611 千卡
脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 88.92克.
早餐:
南瓜子, 葡萄干面包, 猕猴桃/奇异果, 金枪鱼/吞拿鱼, 鸡蛋(整个), 蔬菜沙拉.
晚餐:
卷心菜.
小食/其他:
葡萄干(无籽).
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