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11/24早安～早餐🥣番茄🍅、小黃瓜🥒、水煮蛋、雜糧饅頭、熱拿鐵☕️～^_^
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1143 千卡
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脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 151.83克.
早餐: 雞蛋（整個）, 番茄, 小黃瓜, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 瑞穗 低脂鮮乳. 午餐: 豬皮, 白飯, 炒青菜, 魷魚, 元廚 油雞腿. 晚餐: 雞蛋（整個）, 蒸南瓜, 大頭菜. 小食/其他: 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥), 火龍果, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶, 紫番薯. 更多的......
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