mamihou的日记, 2019年12月6日

暂时53.7
中午干锅鸭头＋香辣虾
晚上烤肉
现在还在继续
逛街7小时。。。。。

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3326 千卡

脂肪: 135.93克 | 蛋白质: 197.44克 | 碳水物: 330.97克. 早餐: 炒鸡蛋, 炒韭菜, 素炒芹菜, 香蕉. 午餐: 油炸虾（加面粉或是面包糠）, 鸭头. 晚餐: 可口可乐可乐, 君乐宝酸奶, 自然派烤鱼片, 烤土豆, 猪腰, 烤猪肉, 烤牛肉. 小食/其他: 味多美巧克力棒饼干, 圣代冰激淋加巧克力, 瓜子. 更多的......

1594 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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