mamihou的日记, 2019年12月8日

本来不想发，还是象征性的发一张，打脸照，刚回到新低，奈何输给了天气和肉肉的诱惑。。。。。

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2420 千卡

脂肪: 118.60克 | 蛋白质: 208.85克 | 碳水物: 137.40克. 早餐: 西柚（粉红色和红色）, 绿叶生菜, 娃娃菜, 油菜, 煮熟的鸡蛋白, 香蕉. 午餐: 燙青菜, 炒生菜, 清炒油麦菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 黑米. 晚餐: 柚子, 火锅, 花生酱, 土豆（水煮，加盐）, 豆腐, 墨鱼丸, 绿叶生菜, 猪血, 羊肉. 更多的......

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今晚回去上称报数字哈

2019年12月8日会员：: 占山为王女士


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