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吳品慧
日记
2019年12月8日
吳品慧的日记, 2019年12月8日
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12/8晚餐🥣薑母鴨、滷五花肉、蛋🥚、炒花椰菜、紅燒茄子🍆、煙燻鴨肉、大蒜苗炒松板豬肉～^_^超滿足迪😋😋😋
查看饮食日历
, 2019年12月8日:
1034 千卡
脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 131.20克.
早餐:
花生醬, 燒餅, 椒鹽脆餅.
午餐:
米血糕, 雞胸肉, 糙米飯, 炒青菜.
晚餐:
花椰菜, 豬頰肉, 炒高麗菜, 紫番薯, MOS 熱紅茶, 雞蛋（整個）.
小食/其他:
芭樂, MOS 熱紅茶.
更多的......
1581 千卡
运动:
休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时, 打羽球 - 2 小时, 上班 (工作) - 8 小时.
更多的......
23支持者
支持
评论
那個滷肉真的太銷魂，還加了滷蛋🤤🤤🤤💯
2019年12月8日 会员：:
Jasmine0520
讚喔👍👍
2019年12月8日 会员：:
尼歐NEO
老媽快回來了
2019年12月8日 会员：:
josephc0917
👍🤤🤤
2019年12月8日 会员：:
somnambulism00
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