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寝る前の間食 （ハチミツ大さじ2杯） ¬＝｜oO(美味い✨
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4224 千卡
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脂肪: 173.91克 | 蛋白质: 247.29克 | 碳水物: 422.12克.
早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: 食パン, チキンカツ, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水. 晚餐: 食パン, チキンカツ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. 小食/其他: はちみつ, ダノン オイコス バナナ, マルちゃん ごつ盛りソース焼きそば, ゆで卵, チキンカツ, 関西スーパー 厚切りロースカツサンド. 更多的......
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