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2019年12月18日
AleanLu的日记, 2019年12月18日
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蘍雞土司+g7拿鐵兩包泡一杯
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, 2019年12月18日:
1000 千卡
脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 47.52克 | 碳水物: 114.14克.
早餐:
港荣 蒸蛋糕.
晚餐:
拿鐵咖啡（低脂奶）, 全麥土司, 雞腿排.
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