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吳品慧
日记
2019年12月22日
吳品慧的日记, 2019年12月22日
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12/22晚餐🥣紅、黃甜椒、紫色蕃薯🍠、芋頭泥、油雞、熱豆漿紅茶☕️～^_^
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, 2019年12月22日:
1047 千卡
脂肪: 16.85克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 168.67克.
早餐:
瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 燒餅.
午餐:
青花菜, 貢丸, 大頭菜, 芋圓, 海帶（加醬油）, 素雞, 玉米筍, 雞胸肉, 茭白, 木耳.
晚餐:
芋頭, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 蕃薯, 元廚 油雞腿.
小食/其他:
芭樂.
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