愛烤麵包的tina的日记, 2019年12月25日

牛排+義美蝦捲+全聯牛肚+炒菠菜+小番茄非常美味的聖誕餐

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1060 千卡

脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 111.05克 | 碳水物: 74.67克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 自家藜麥燕麥, Costco 蝦仁, 玉米粒（冷凍）, 原味時代低醣千張餃-高麗菜鮮肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 福記糖心蛋, 青椒. 晚餐: 全聯金錢牛肚切絲binb, 炒菠菜, 義美蝦捲, 牛排（瘦肉）. 小食/其他: 生活良好鮮蝦脆燒仙貝. 更多的......

1754 千卡

运动: 坐着 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......

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真的是非常美味的聖誕大餐喔 😂😂😂

2019年12月25日会员：: 莊仕優

😁😁😁

2019年12月25日会员：: 愛烤麵包的tina


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