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2019-12-30 walk 2019년도 하루 남았네요. 😊 Only one more day of 2019 left
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1691 千卡
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脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 225.28克.
早餐: Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마, 사과, Skivet Gudbrand, 혼합 견과류, 매일유업 매일우유 멸균, 삶은 계란, 블루베리 (무당, 냉동), 귤. 午餐: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 서브웨이 에그마요 샌드위치, 서브웨이 로스트치킨샌드위치. 晚餐: 매일유업 매일우유 멸균, Stabburet Stabbur-Makrell, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동), 귤. 小食/其他: 물. 更多的......
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1918 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 驾驶 - 1 小时, 吸尘 - 10 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 10 小时 和 35 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
2019年12月30日 会员：: EvaSieteTres
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와 산책을 이렇게 바다를 보면서 할 수 있다니~~~~~ 저는 집앞 개천 산책로가 전부인데ㅜㅜㅜ 부럽습니데이~~~~
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2019年12月30日 会员：: hobodon (호주부)
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2019年12月30日 会员：: hobodon (호주부)
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ㅋㅋㅋ 기무라님 동감. 저도 집앞 전주천이 그나마 산책로예요 😂😂😂
2019年12月30日 会员：: jinajina0202
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Hello Eva, this bridge is called “Diamond Bridge” in Busan. Famous for a firework festival in October. 🎆 There will be a million people gathering on the bridge and and on the beach to see the sunrise. (I will stay home 🤣)
2019年12月30日 会员：: hobodon (호주부)
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올해 다이어트 하면서 운동 삼아 많이도 걸어다녔네요. ㅎㅎ 하지만 맨날 봐도 좋은 거 같습니다. 출근은 다리 위로, 퇴근은 해변 따라 합니다. 🌊
2019年12月30日 会员：: hobodon (호주부)
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Thanks for the info, Hobodon! I am happy to learn about the bridge and the traditions around it.
2019年12月30日 会员：: EvaSieteTres
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