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愛烤麵包的tina
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2020年01月11日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年01月11日
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滷味+酸辣湯
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, 2020年01月11日:
1474 千卡
脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 133.02克 | 碳水物: 62.70克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
蛋炒飯, 酸辣湯, 滷味.
晚餐:
低度啤酒, 烏魚子, 肉圓, 滷味.
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1730 千卡
运动:
站立 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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