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1386 千卡
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脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 65.33克 | 碳水物: 151.00克.
早餐: 小番茄（葡萄形狀）, 全家 香蔥麵包, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一. 午餐: 水煮蛋, 全家 地瓜, 火龍果, 白切雞, 炒青菜, 炒青菜. 晚餐: 紅燒魚, 木炒耳, 炒紅蘿蔔, 炒青菜. 小食/其他: 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕. 更多的......
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 评论
現代飲食過度精緻化，精製糖類充斥市面，殘害了許多人的身體
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