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2020年02月4日
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2/4二 今日晚餐❤️
今早體重58,睌上決定下廚
好市多買到戰斧豬排
第一次煎戰斧⋯⋯天啊⋯!!!
我的24吋鐵鍋放不下😅😅😅😅又不能剪短它😭
弄了很久 因為怕沒熟⋯最後是太熟了🤣🤣🤣
還有2支戰斧,下回要換個鍋子再來一次😅
查看饮食日历
, 2020年02月4日:
430 千卡
脂肪: 20.40克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 17.40克.
晚餐:
馬鈴薯, 豬排(烤製或烘焙).
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