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youlife的日记, 2020年02月5日

2/5 晚餐❤️
下午 同事又買岡山小洞天的酥餅回來😅😋😋😋
晚上又練習一次戰斧豬排 ,
換28吋鑄鐵鍋煎 肉質比昨天好多了
今天吃好多東西噢😅😅😅

查看饮食日历, 2020年02月5日:
1323 千卡 脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 161.19克.   早餐: 水煮蛋. 午餐: 老媽拌麵 老成都擔擔麵, 豆花, 肉圓. 晚餐: 豬排(烤製或烘焙). 更多的......

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评论 
👍多吃點元宵節還沒過請放心🤣🤣 
2020年02月5日 会员:: kuo19750926
有哦,努力吃😆今天體重還下降0.4,,,笑翻了🤣🤣🤣 
2020年02月5日 会员:: youlife
是吃越多越瘦嗎?🤔 那我可能吃太少了🤣🤣🤣 
2020年02月6日 会员:: kuo19750926
Kuo 你現在才知道你吃太少喔🤣🤣🤣 
2020年02月6日 会员:: 尼歐NEO
尼歐 有嗎?我在買肯爺爺的蛋塔了😅😅 
2020年02月6日 会员:: kuo19750926

     
 

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