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愛烤麵包的tina
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2020年02月14日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年02月14日
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炒時蔬
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, 2020年02月14日:
1242 千卡
脂肪: 54.92克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 134.05克.
早餐:
飯糰, 巴登 二合一咖啡.
午餐:
酮版 爆炒時蔬.
晚餐:
全聯 毛豆莢, 素雞, 青菜, 義峰 豆輪, 義美 滷油豆腐.
小食/其他:
金莎 巧克力, Costco Danone希臘式優格-藍莓口味.
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1695 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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😋😋😋
2020年02月14日 会员：:
youlife
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