chia ling0519的日记, 2020年02月14日

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1417 千卡

脂肪: 76.03克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 100.93克. 早餐: 咖啡, BHK's無暇肌力防彈MCT 中鏈三酸甘油脂. 午餐: Costco 蘿蔓, 炒菠菜, 炒紅蘿蔔, 櫛瓜, 番茄炒蛋, 雞胸肉, 7-11 巧克力蛋糕, 寶珍香桂圓蛋糕. 晚餐: 生豆包, Costco 冷凍秘魯綠蘆筍, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 蔥, 炒雞蛋（整個）. 小食/其他: Costco Cheese Heads. 更多的......

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