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愛烤麵包的tina
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2020年02月24日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年02月24日
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里港餛飩兩吃
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, 2020年02月24日:
1354 千卡
脂肪: 71.52克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 120.13克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
全聯 芋泥千層蛋糕, A菜, 美味堂 爆汁豆干切, 卜蜂 香脆雞肉丸, 愛上新鮮 黃金香酥旗魚塊.
晚餐:
小白菜, 雞蛋(整個), 小白菜, 雞蛋(整個), 全聯 里港文富餛飩.
小食/其他:
生活良好 鮮蝦脆燒仙貝, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, Costco Danone希臘式優格-藍莓口味, 金莎 巧克力.
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1684 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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